ポイントが見えてきたら、次は男性の家事やる気スイッチを自分で押す番です。"ナイスプレー夫"へのステップアップというゴールへいち早くするためにも、まず「そもそもなぜ、多くの妻は夫の家事に不満を募らせるのか」という素朴な疑問に着目していきましょう。

その理解の補助線となるデータが「6歳未満の子どもを持つ共働き夫婦、それぞれの家事・育児時間」（総務省「平成28年社会生活基本調査」より）。共働き世帯の妻と夫の1日あたりの家事時間と、育児時間を比較したのが、以下の数値です。

妻：6時間10分（うち育児が2時間49分）
夫：1時間24分（うち育児が48分）
※週全体平均の、1日あたりの家事・育児時間

1日あたりの妻の家事時間は夫の約4.4倍。育児に限れば約3.5倍。この時間だけ見ると約4倍キャリアの差があるのが、妻と夫。いわば独りで一通りの仕事をこなせるようになった中堅社員から、一年目の新人の頼りない仕事ぶりを見るようなものでしょうか。その新人が「ちゃんとやっておきましたよ」とドヤ顔を浮かべる姿を思い浮かべたら...。そう、これこそが妻から見た、中途半端に家事を終えた夫の顔。「ぜんぶはじめからやり直し...」と怒りがわいてくるのも当然です。

見えづらかった妻の怒りの原因の一端が見えてきましたが、単に家事をていねいにやり、謙虚な態度でいるだけでは付け焼き刃にすぎません。ではどうすればいいのか？　その答えを探すため、アンケートの回答から得られた、妻が語る「家事を夫にうまくお願いできた言葉」を見ていきましょう。

「俺の妻も、こういう風に言ってくれればわかるのに...」と感じたかもしれませんが、先ほどのデータを思い出してみましょう。夫の4倍以上の家事と育児をこなしながら、「細かく言わないとわからない人のケア」が、どれだけ重荷になっていることか。
妻からすれば、こんな風にお願いすること自体本当は負担なのです。

とはいえ、まずは妻の求めることを把握する必要がありますから、妻が指示を出しやすい雰囲気づくりをして、まずは「指示を出せば素直に家事育児に取り組む夫」を目指しましょう。そして、それが「ナイスプレー夫」への道のスタートラインとなります。

次に、その先の「指示を出さずとも、1人で動けて褒められる」、ナイスプレー夫の域に達するために、夫はどう行動すればいいのでしょうか。妻のアンケートから見える「夫に求めるアクション」をひもといていきましょう。

ナイスプレー夫への道の第一歩として、「妻を怒らせず、感謝してもらえる」ポイントとして見えてきた「自主性」「意外性」「自己完結性」のうち、自分に不足している要素を補う行動から始めてみましょう。

●自主性＝「言われる前」にやる。

「言わないとやらなかった家事」が「言わずにやっておいてくれる家事」になるだけで、妻の負担が軽減するだけでなく、印象もガラッと変わります。上記の例も、すでにお風呂を沸かすことを担当している夫から見れば「たったそれだけで?!」と感じるかもしれません。ポイントは「家事をする」ことよりも、「自主的にやる」ことなのです。妻の家事・育児のタイムスケジュールを理解して、次に発生する家事・育児を先回りして行いましょう。

●意外性＝「やれるとは思われていないこと」をやる。

目指すべきは「ただ家事をこなすこと」ではなく、「妻の目から見た片付いた状態」を知っておくこと。「妻の布団を片付けたり、敷いておく」といった地味に思えることでも、妻が夫には伝えていない「片付いた状態の判断ポイント」をキチッと踏まえてあれば、「ふだん言ってないのに、そんなところまで気付いてくれていた」という意外性に、大いによろこんでくれるのです。

●自己完結性＝「妻に聞かずに最後まで1人で済ませる」

ここでのポイントは、妻に頼らずやりきること。「寝てていいよ！」と言ったのに、子どもの着替えや掃除道具の場所がわからず、結局妻を起こして聞いた。もしくは闇雲にやってみて失敗し、後で家事を増やしてしまった...という事態になれば、妻の機嫌も体調もますます悪化させてしまいかねません。

おそらくこのケースの夫は「寝てていいよ！」というひと言を発する前に日頃から、妻のやり方を観察したり、必要な道具のある場所、収納のルールなどを事前に調べたり、それでも分からないときは疑問点を聞くようにしていたに違いありません。だからこそ、家事と育児と仕事で忙しいさなか、体調不良で気力も出ないというときに、妻の気持ちをくみ取り的確に状況を判断・対応する「神」となりえたのです。